Время идет..!
Я приехала от бабушки,чудно проведя вчерашний вечер на кухне)готовила рис с овощами)
У меня было три дня голода и выход на кефирчике с водой)не думала что это гадость будет вкусной,но после голода самое оно)
Сегодня так же кефир,чаек из трав и 100(+/-)грамм капусты цветной,если честно еле съела)
Голод прошел легко и без срывов,хотя я это люблю так сказать,а вот выход сложнее,еле вчера уснула в третьем часу ночи от бурления живота!Срываться все же не хочется,потому что тогда получится что зря мучилась.
Пошел отвес кстати и сечас 57,что меня радует)
Буду стараться делать сейчас все правильно и грамотно,так проще кстати все же и толку больше.
Самое сложное все таки это без шоколада и сока!как ни странно,ну это конечно углеводы,но я держусь!Без соли как то проще,эту неделю вообще ни-ни,к тому же без соли мне не сложно,но иногда так охото какую нибудь консервку)огурец или помидор..мм)
Настроение правда скачет,а так все ок)
Я приехала от бабушки,чудно проведя вчерашний вечер на кухне)готовила рис с овощами)
У меня было три дня голода и выход на кефирчике с водой)не думала что это гадость будет вкусной,но после голода самое оно)
Сегодня так же кефир,чаек из трав и 100(+/-)грамм капусты цветной,если честно еле съела)
Голод прошел легко и без срывов,хотя я это люблю так сказать,а вот выход сложнее,еле вчера уснула в третьем часу ночи от бурления живота!Срываться все же не хочется,потому что тогда получится что зря мучилась.
Пошел отвес кстати и сечас 57,что меня радует)
Буду стараться делать сейчас все правильно и грамотно,так проще кстати все же и толку больше.
Самое сложное все таки это без шоколада и сока!как ни странно,ну это конечно углеводы,но я держусь!Без соли как то проще,эту неделю вообще ни-ни,к тому же без соли мне не сложно,но иногда так охото какую нибудь консервку)огурец или помидор..мм)
Настроение правда скачет,а так все ок)
